什么最解辣 5種最有效的解辣食物

喝什么最解辣

牛奶

牛奶中含有大量的酪蛋白，是一種很好的乳化劑，對因為辣灼傷的消化到上皮黏膜細胞起到修復的作用，并且還能緩和神經受刺激的程度�？偟脕碚f，低溫的全脂牛奶是解辣效果最好的了。

糖水

有研究證明，10%的糖水效果與50度的冰牛奶解辣效果也是最好的，大部分市面上買的甜飲料含糖量在8%-12&之間，像可樂、果汁、乳酸菌飲料，還包括了豆奶，都能很好的解辣。

水

水可以緩解辣味對舌尖神經的刺激，辣椒素不溶于水，不但可以沖走辣椒素，還會讓辣椒素更廣泛的擴散到身體中，加劇灼熱感覺。因此太辣了喝水效果不明顯，可以用水漱口。但可以在嘴里含一點冰，降低嘴巴的溫度，減輕辣椒給嘴巴帶來的熱感。

酸梅湯

喝酸梅湯沒有真正清除的效果，只是能讓口腔溫度對味覺敏感度降低，通過大量的水將辣味沖淡，切忌不能過量的喝，這樣會引起胃酸倒流。

酒精

理論上來說，酒精能溶解辣椒素，解辣效果很不錯。但5%的酒精解辣效果不是很好，而20%的酒精雖然能去掉辣椒素的味道，但也會刺激味蕾，導致辣上加辣，不建議使用這個方法。

三種常見的致癌食物

臭豆腐

新鮮的豆腐是不會致癌的，但是臭豆腐長期反復使用的油，會產生更多的致癌物質。

隔夜蔬菜

晚上做菜剩下很多，吃不完覺得倒了可惜。但是隔夜菜會產生比較多的致癌物硝酸鹽，不能長期食用，對身體健康不好。

葵花籽

磕瓜子的時候經常吃到苦的，澀的或是壞的葵花籽，這是因為變質的葵花籽含有黃曲霉素，是一級致癌物。所以當嗑瓜子的時候吃到苦味、霉味，一定要趕快吐出來。

粗跟涼鞋怎么搭配 每到夏天，就是蚊子橫行的時候，被蚊子叮咬始終是人們頭疼的事情，但是使用驅蚊產品又有著安全隱患，那么蚊子到底怕什么呢？接下來就跟隨小編一起去看一看。 蚊子怕什么 大蒜 吃大蒜后人會分泌一種味道，蚊子就會躲得遠遠的。吃大蒜前，最好先將其切成薄片，放置15分鐘，驅蚊效果更好。還可以將大蒜切片，放在窗口或在紗窗上涂抹，阻止蚊子進入室內。 大豆油 美國《新英格蘭醫學雜志》刊登一項新研究發現，由大豆油制成的驅蚊劑與普通含有化學驅蚊成分的驅蚊劑同樣有效。大豆油成本低，并且很常見，是驅蚊的最佳選擇。另外，大豆油具有極

柿子 柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅的功效。生吃鮮柿，對咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等有較好效果。紅軟熟柿，可治療熱病煩渴、寶寶口干唇爛、心中煩熱、熱痢等。 柑橘 柑橘性涼味甘酸，有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴等癥狀，榨汁或蜜煎，治療兒童肺熱咳嗽尤佳。 梨 梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生吃、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等癥有較好的治療效果。與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起食用，效果更好。 南瓜 給寶寶多吃富含維生素A、維生素E的食品，可以有效改善